Massage suédois
Formules et tarifs
Offre spéciale* Ces formules et tarifs actuels font partie d'une offre spéciale de lancement et sont susceptibles d'évoluer à l'avenir.
Le terme « massage suédois » est attribué au Suédois Per Henrik Ling, qui a développé le programme de mouvements de gymnastique suédoise au début du XIXe siècle.
Le massage suédois permet au corps d’absorber davantage d’oxygène, favorisant ainsi sa revitalisation. Il contribue également à la détoxification en accélérant l’élimination des déchets par les cellules de l’organisme. Il procure une profonde sensation de bien-être et de détente.
Recommandé pour
- Les personnes ayant une activité sédentaire ou physiquement exigeante
- Celles et ceux qui souhaitent se détendre avant ou après une période chargée
À quoi s'attendre
- Un court échange sur votre état du moment et vos attentes
- Des mouvements lents et fluides ainsi que des gestes plus profonds et de légers tapotements à l'huile sur tout le corps
- Un studio calme, à la lumière douce et à la musique apaisante
- Quelques minutes de repos tranquille à la fin de la séance
Après votre séance
- Buvez suffisamment d'eau dans les heures qui suivent pour aider votre corps à se réhydrater.
- Profitez calmement du reste de la journée et évitez les efforts intenses.
- Une douche tiède est recommandée ; évitez les bains très chauds ou le sauna pendant quelques heures.
- Une légère sensibilité, fatigue ou sensation de vertige est normale — reposez-vous si besoin.
- Contactez-nous si quelque chose vous semble anormal ou qu'une gêne persiste au-delà d'un jour ou deux.
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