Schwedische Massage
Optionen & Preise
Sonderangebot* Diese aktuellen Optionen und Preise sind Teil eines speziellen Einführungsangebots und können sich in Zukunft ändern.
Der Begriff «schwedische Massage» geht auf einen Schweden namens Per Henrik Ling zurück, der im frühen 19. Jahrhundert das Programm «Schwedische Gymnastikübungen» entwickelte.
Die schwedische Massage ermöglicht es dem Körper, mehr Sauerstoff aufzunehmen, was seine Regeneration fördert. Ausserdem unterstützt sie die Entgiftung, indem sie die Geschwindigkeit erhöht, mit der die Körperzellen Abfallprodukte ausscheiden. Die schwedische Massage vermittelt dem Empfänger ein immenses Gefühl der Zufriedenheit und Entspannung.
Geeignet für
- Menschen mit sitzenden oder körperlich anstrengenden Berufen
- Jeder, der sich vor oder nach einer hektischen Phase entspannen möchte
Was du erwartest
- Ein kurzes Gespräch darüber, wie es dir geht und was du dir von der Sitzung wünschst
- Langsame, fliessende Streichbewegungen sowie tiefere Bewegungen und leichtes Klopfen mit Öl am ganzen Körper
- Ein ruhiges Studio mit sanfter Beleuchtung und beruhigender Musik
- Ein paar ruhige Minuten zum Ausruhen am Ende der Sitzung
Nach deiner Sitzung
- Trink in den nächsten Stunden reichlich Wasser, damit sich dein Körper erholen kann
- Geniess den Rest des Tages und vermeide anstrengende körperliche Aktivitäten
- Eine warme (nicht heisse) Dusche ist in Ordnung; vermeide für einige Stunden sehr heisse Bäder oder Saunagänge
- Leichte Empfindlichkeit, Müdigkeit oder kurzzeitiger Schwindel sind normal – ruhe dich aus, wenn du eines dieser Symptome verspürst
- Lass es uns wissen, wenn dir etwas ungewöhnlich vorkommt oder wenn deine Symptome nicht verschwinden
Bereit, diese Massage zu buchen?
Buche deinen Wunschtermin online – das dauert nur eine Minute.
Termin buchen
